Bresse-energies.fr » Catégorie santé » Perdre poids rapidement : accélerer le métabolisme de la perte ?

Perdre poids rapidement : accélerer le métabolisme de la perte ?

Durant votre vie vous avez fais plusieurs régimes mais vous reprenez juste après le double des kilos perdus. Vous avez un événement et vous souhaitez perdre le maximum des kilos avant le grand jour.

La solution est simple, il faut suivre un rééquilibre alimentaire composé des protéines, des glucides et des carbohydrates. Ce régime se base sur la consommation des légumes et des fruits ainsi de boire au moins deux litres d’eau par jour.

Vous pouvez aussi consulter un médecin nutritionniste pour profiter de quelques séances d’acupuncture ou de la liposuccion.

Pour perdre du poids rapidement, on met à votre disposition des conseils utiles sur le site suivant : http://perdre-poids-rapidement.net.

Des régimes populaires

Pour accélérer à la perte du poids, vous pouvez suivre l’un des régimes

suivants :

  • Le régime hypocalorique dont la personne calcule tous les aliments consommés. Le quota journalier ne doit pas dépasser 1200 calories.
  • Le régime à base de la soupe aux choux.
  • Le régime hyper protéique qui est à base de la viande et les œufs.
  • Le régime minceur bio à base des plantes et des boissons détox.